最近、からだを動かしていますか。
「ひとりでは、なかなか運動できない」「運動はしたいけど、やり方が分からない」といったことはありませんか。
あなたのお住まいのお近くで、転倒・骨折を予防するための教室を行っています。

乳幼児から高齢者までを対象に、保健師が育児、生活習慣病の予防、食事、生活についてなど、健康に関することの相談に応じます。

一宮市萩原町東宮重字蓮原36番地1（萩の里特別養護老人ホーム内）
身近な地域で、高齢者のさまざまな相談を受け付けたり、心身の状態に合わせた支援を提供する、総合的なサービス拠点です。秘密は厳守いたします。 お気軽にご相談ください。

40歳以上の方を対象に、医師が生活習慣病や健康管理についての相談に応じます。

農園を提供し、草花や野菜づくりなどで自然と親しむことにより、健康の保持と増進を図ります。

元気はればれ教室では、体操や手芸、歌、工作、ゲームなど様々なレクリエーションを行い、また教室参加者同士の交流も行います。自分の生きがいややりがいを見つけ、毎日を楽しく元気に過ごしましょう。

一宮市千秋町塩尻字山王1番地（千秋病院内）
身近な地域で、高齢者のさまざまな相談を受け付けたり、心身の状態に合わせた支援を提供する、総合的なサービス拠点です。秘密は厳守いたします。 お気軽にご相談ください。

一宮市東五城字備前12番地（尾西庁舎内）
最近、「転びやすくなったなあ」と感じていませんか？
体を動かさないでいると、足腰の筋力が衰え、転びやすくなります。
健脚ころばん塾では、一人一人の体力に合わせた運動を行うことで、転ばない体づくりを行います。
無理なく続けられる運動習慣を身につけましょう。

一宮市東五城字備前12番地（尾西庁舎内）
認知症は誰にも起こりうる脳の病気によるもので、85歳以上では4人に1人にその症状があると言われています。脳の健康教室では、人との会話や音読・簡単な計算をすることで脳のトレーニングを行っていきます。認知症を予防し、いつまでも健康に暮らしましょう。

一宮市東五城字備前12番地（尾西庁舎内）
最近、からだを動かしていますか。
「ひとりでは、なかなか運動できない」「運動はしたいけど、やり方が分からない」といったことはありませんか。
あなたのお住まいのお近くで、転倒・骨折を予防するための教室を行っています。

最近、食欲がなく体重が減ってきた、高血圧症・脂質異常症・糖尿病が心配だ、などの悩みはありませんか。栄養改善教室では、管理栄養士が一人ひとりに栄養に関する相談を行うとともに、バランスよく簡単にできる調理実習を行い、あなたに合った食生活を一緒に考えます。

生活習慣病、関節痛、目の健康、心の健康、歯の健康などについて

運動の実技 メタボやロコモを予防するための健康の話、効果的で安全な歩き方の話

糖尿病、メタボリックシンドローム、骨粗鬆症を予防する食事の話と調理実習

20代～４０代の女性向けに生活習慣病予防の話、運動の実技（託児あり）

希望者の方に一人ひとりに合った方法で禁煙をサポートします。

乳幼児から高齢者までを対象に、育児相談、生活習慣病の予防、食事、生活についての相談など、健康に関することの相談に応じます。

身近な地域で、高齢者のさまざまな相談を受け付けたり、心身の状態に合わせた支援を提供する、総合的なサービス拠点です。秘密は厳守いたします。 お気軽にご相談ください。

最近、お茶でむせたり、固いものが食べにくくなったりなど困っていませんか？お口の健康づくり教室では、食べ物・飲み物を飲み込みやすくするための体操や、つばの出がよくなるマッサージなどをします。健口長寿を目指し「一生おいしく楽しく安全な食生活」を送りましょう。

脳を使わない生活を続けていると、脳の働きは衰えてしまいます。
また、認知症は誰にも起こりうる脳の病気によるもので、85歳以上では4人に1人にその症状があると言われています。
脳の健康教室では、人との会話や音読・簡単な計算をすることで脳のトレーニングを行っていき

最近、「転びやすくなったなあ」と感じていませんか？
体を動かさないでいると、足腰の筋力が衰え、転びやすくなります。
健脚ころばん塾では、一人一人の体力に合わせた運動を行うことで、転ばない体づくりを行います。
無理なく続けられる運動習慣を身につけましょう。

一宮市今伊勢町宮後字郷中茶原71番地3
乳幼児から高齢者までを対象に、保健師が育児、生活習慣病の予防、食事、生活についてなど、健康に関することの相談に応じます。

一宮市今伊勢町本神戸字前畑１番地
最近、からだを動かしていますか。
「ひとりでは、なかなか運動できない」「運動はしたいけど、やり方が分からない」といったことはありませんか。
あなたのお住まいのお近くで、転倒・骨折を予防するための教室を行っています。

一宮市木曽川町里小牧字道路寺45番地
元気はればれ教室では、体操や手芸、歌、工作、ゲームなど様々なレクリエーションを行い、また教室参加者同士の交流も行います。自分の生きがいややりがいを見つけ、毎日を楽しく元気に過ごしましょう。

一宮市木曽川町里小牧字道路寺45番地

一宮市木曽川町門間字沼間35番地（木曽川体育館内）
認知症は誰にも起こりうる脳の病気によるもので、85歳以上では4人に1人にその症状があると言われています。脳の健康教室では、人との会話や音読・簡単な計算をすることで脳のトレーニングを行っていきます。認知症を予防し、いつまでも健康に暮らしましょう。

一宮市木曽川町門間字沼間35番地（木曽川体育館内）
最近、食欲がなく体重が減ってきた、高血圧症・脂質異常症・糖尿病が心配だ、などの悩みはありませんか。栄養改善教室では、管理栄養士が一人ひとりに栄養に関する相談を行うとともに、バランスよく簡単にできる調理実習を行い、あなたに合った食生活を一緒に考えます。

一宮市木曽川町門間字沼間35番地（木曽川体育館内）

地域包括支援センターコムネックスみづほ

一宮市木曽川町黒田字北野黒165番地
元気はればれ教室では、体操や手芸、歌、工作、ゲームなど様々なレクリエーションを行い、また教室参加者同士の交流も行います。自分の生きがいややりがいを見つけ、毎日を楽しく元気に過ごしましょう。

一宮市木曽川町黒田字北野黒165番地

一宮市木曽川町黒田字中沼南ノ切27番地
最近、「転びやすくなったなあ」と感じていませんか？
体を動かさないでいると、足腰の筋力が衰え、転びやすくなります。
健脚ころばん塾では、一人一人の体力に合わせた運動を行うことで、転ばない体づくりを行います。
無理なく続けられる運動習慣を身につけましょう。

一宮市木曽川町黒田字中沼南ノ切27番地
生活習慣病、関節痛、目の健康、心の健康、歯の健康などについて

一宮市木曽川町黒田字中沼南ノ切27番地
運動の実技 メタボやロコモを予防するための健康の話、効果的で安全な歩き方の話

一宮市浅井町尾関字同者165番地（老人保健施設アウン内）