コムネックスみづほ

（1）わくわくメロディきいて歌って：フルートの演奏をお楽しみいただきます。ピアノに合わせて青春ポップス風の曲を歌いましょう。
（2）わくわく体操教室：講師に健康運動指導士を招き、参加者の体調を確認した上で、音楽にあわせて体操を行います。
（3）わくわく脳健体操教室：コグニサイズ（頭と体を使う認知症予防エクササイズ）を用いた体操で、有酸素運動をしながら脳を鍛えます。参加者全員が笑顔になれるよう配慮しています。

内容

(1) わくわくメロディきいて歌って（演奏会、合唱）
(2) わくわく体操
(3) わくわく脳健体操（コグニサイズで認知症予防）

日時

(1) 毎月第3木曜日（演奏会、合唱）　午後2時～3時
(2) 毎月第2・第4木曜日（体操）　午後2時～3時
(3) 毎月第1木曜日（コグニサイズ）　午後2時～3時

場所

一宮市木曽川町黒田字西沼52

事前予約

不要

参加費

不要

お問合せ先

電話：0586-86-7000