いちのみや元気塾（短期介護予防サービス）について

「いちのみや元気塾」とは

「転倒が心配」「体重が減ってきた」「お茶を飲むときむせる」「物忘れが気になる」こんなことはありませんか？
いちのみや元気塾は、要介護状態になることを防ぐため、理学療法士などの専門職が、短期間(6カ月)集中的に支援を行うサービスです。
「通所」と「訪問」のプログラムを実施します。

2026年4月からの変更点

・いちのみや元気塾実施事業所が増えました。

・お住いの地域を管轄する地域包括支援センターの圏域以外の事業所でも利用できます。

（送迎が必要な場合は、事業所が送迎できる範囲に限ります。）

対象者

要支援1・2の方又は事業対象者（65歳以上で基本チェックリストによる判定を受けた方）
※デイサービス利用者を除く

利用期間

6カ月

場所

市の委託を受けた介護事業所など（送迎あり）

利用料

無料

内容

通所サービス

週1回（1回2時間程度）を6カ月間実施します。（最大24回）
転倒骨折の防止や運動器の機能低下予防を中心に、栄養改善や口腔機能の向上、認知症予防に関することを一体的に実施します。

1か月のプログラムの標準例

プログラム				第1週	第2週	第3週	第4週
一日の流れ	導入		20分	体調チェック、参加者同士の交流。 導入の時間の中で、アセスメントを行う。結果等については個別面談などで本人と話し合う。
	ウォームアップ		20分	ストレッチ・口の体操・唾液腺マッサージ
	主内容	集団 プログラム	40分 休憩入	転倒予防体操
		個別 プログラム		個々の内容(あらかじめ専門職より指示を受ける)
		週替わり プログラム	20分	(認知症予防) 認知症予防体操 回想法 歌、ゲーム	(事業所独自) 生活の振返り 目標設定 個別面談など	(栄養) 基礎的知識の説明とグループワーク バランス食 フレイル予防 水分補給	(口腔) 基礎的知識の説明とグループワーク 口腔機能向上体操 口腔清掃 むせ予防
	クールダウン		20分	ストレッチ・頭と体の体操・歌など 参加者同士の交流

訪問サービス

通所サービス利用期間中に2～3回

通所プログラム利用期間中に専門職が自宅を訪問し、生活の場における日常生活の課題に対する助言、指導及び環境調整、セルフケア意識の定着を図ります。
 

訪問サービスの内容

1．日常生活での動作改善

2．自宅環境（段差、浴室など）の改善

3．自身で行える家事動作などの改善

4．通いの場などへの参加の支援

相談先

担当ケアマネージャー、またはお住いの地域を管轄する地域包括支援センターへお問い合わせください。

お住いの地域	管轄する地域包括支援センター	電話番号
神山・今伊勢町・奥町	やすらぎ	0586-61-3350
葉栗・北方町・木曽川町	コムネックスみづほ	0586-86-5333
西成・浅井町	アウン	0586-51-1384
向山・富士・丹陽町・千秋町	ちあき	0586-81-1711
大和町・萩原町	萩の里	0586-67-3633
起・小信中島・三条・大徳・朝日・開明	泰玄会	0586-61-8273
宮西・貴船・大志	まちなか	0586-85-8672

いちのみや元気塾　実施事業所一覧

• いちのみや元気塾　実施事業所一覧 （PDF 47.8KB）

関連情報

• いちのみや元気塾（短期介護予防サービス）【事業所向け情報】
• いちのみや元気塾（短期介護予防サービス）【ケアマネージャー向け】説明会について
• あんしん介護予防事業（介護予防・日常生活支援総合事業
• 地域包括支援センター

いちのみや元気塾リーフレット

• いちのみや元気塾リーフレット （PDF 320.1KB）